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为什么说针叶樱桃是维生素C之王？

樱桃大家都见过，也吃过不少，但是提起针叶樱桃，估计大多数人不知道有它的存在，更不用说了解它的功效与作用有哪些了。

那么针叶樱桃究竟为何物？上海复旦大学附属儿科医院主任医师丁艳华主任给你解答。

针叶樱桃也叫阿西罗拉樱桃，是一种原产于美洲热带地区的特色水果，它的外表与我们常见的樱桃十分相似，外表多为红色，个头不大，中间有核，味道酸甜可品，营养价值也很高，因富含维生素C而得名“维生素C之王”。

那么究竟它的维生素C含量有多丰富，才足以配得上“维生素C之王”的称号，让我们看看数据对比便知晓。

针叶樱桃是目前种植的植物中维生素C含量第三高的，每100 克果实中维生素C含量达1800毫克，仅次于卡卡杜李和卡姆果，但维生素C的含量是柠檬的31倍，草莓的27倍，猕猴桃的18倍，也是被认为维生素C极高的番石榴的7倍，因此得名“天然维生素C之王”。

同时，针叶樱桃还含有维A、维B1、维B2、铁、钙等元素，其富含的维生素C是维持人体各项机能不可欠缺的重要成分，能够防坏血病，改善人体抵抗能力，在保健、美容方面有广泛的应用。

因此在日常生活中，给孩子适当吃一些水果可以补充维生素C很有必要。如果孩子不爱吃水果，或宝宝每日摄入的食物有限，那可以给宝宝不含人工色素、香精、防腐剂的维生素C膳食营养补充，例如天然博士针叶樱桃粉。

天然博士针叶樱桃粉原料来自巴西针叶樱桃，维生素C含量丰富，食用方法也很简单，直接用温水冲调或者在给宝宝吃的牛奶、米糊里加入搅拌均匀后食用即可。

摄入足够的维生素C有利于增强宝宝的免疫力，减少感冒、发烧等疾病。